Педиатр Литвинова: препараты железа нужно пить при ферритине меньше 30 мкг/л
Единого порогового значения дефицита железа нет. Российские рекомендации и ВОЗ называют более низкие цифры: 11, 12 или 15 мкг/л в зависимости от возраста, а значения до 30 мкг/л относят к «серой зоне». Однако на практике врачи чаще используют порог менее 30 мкг/л, чтобы не пропустить ни одного случая, передала «Газета.ru».
Врач подчеркнула, что ферритин сильно повышается при воспалении или инфекции, поэтому нормальный показатель не всегда исключает железодефицит. Границу нормы оценивают индивидуально — с учетом возраста, пола, жалоб, перенесенных болезней и других показателей обмена железа.
Для лечения лучше подходят препараты двухвалентного железа (сульфат или глюконат), хотя отечественные рекомендации допускают и трехвалентные препараты. Добавки (БАДы) содержат только профилактические дозы и не проходят строгий контроль качества — для коррекции анемии они не годятся. В рацион стоит включать печень, яйца, морепродукты, фасоль и другие богатые железом продукты.
Ранее треть российских врачей выступила против назначения БАДов.
Самые важные новости — в канале «Макс» «Ямал-Медиа».