Драйвовый фитнес от Первого Арктического. Ноябрянам бесплатно

В Ноябрьске несколько десятков горожан решили серьезно заняться своим здоровьем. И теперь регулярно посещают бесплатные фитнес-тренировки. Напомним, с 1 июля в городе стартовал 'Субботний фитнес-драйв' -совместный проект 'Первого арктического' и окружной федерации фитнеса и аэробики. Занятия проводят опытные инструкторы. Руслан Акчулпанов выяснил, почему горожанам так полюбился фитнес на свежем воздухе. 

Для фитнеса лучше условий не придумать. Солнце, свежий воздух и опытный инструктор. Александр Маркичев на субботний фитнес-драйв пришел с мамой. Мальчик ходит в студию современного танца. Движения здесь ему знакомы.

А самой маленькой участнице проекта - пять лет. Даша так же пришла с мамой. В семье Марии Денисовой всех детей приучают к занятиям спортом.

Мария Денисова: «Папа у нас лыжник, футболист, настольный теннис. Старшая дочь, четырнадцать лет, детская школа искусств, современный танец, балет, народный, младшая дочь - гимнастика. Хожу просто для удовольствия, для своей души. К Гюзели».

Гюзель Грищенко - фитнес-инструктор: «Сегодняшняя тренировка фит микс. Я сюда включила и танцевальное направление , я сюда включила и функциональный тренинг, И включила элементы из бодиарта. Мы здесь ничего сложного не показываем, потому что мы организовали этот проект для всех жителей города».

Гюзель Грищенко, инструктор, добавляет, что спортом здесь могут заниматься люди всех возрастов. Каждую неделю занятия проводят разные тренеры. В программе такие направления как функциональный тренинг, йога. А так же бодиарт - система, в которую одновременно входят кардиотренировка и упражнения на силу и гибкость.

 Алёна Короткова: «Я сегодня пришла во второй раз. Безусловно, мне нравится. Воздух природа, занятия, форма, это все-таки хорошо».

 Наталья Мартинез: «Постоянно хожу на фитнес, это моя жизнь, это моя любовь, Спорт - это жизнь».

'Фитнес драйв' - совместный проект телеканала 'Первый Арктический' и окружной федерации фитнеса и аэробики. Бесплатные часовые тренинги проходят каждую субботу ровно в полдень.