Top.Mail.Ru
Рецепт здоровья: врач назвал способ не заболеть раком | Ямал-Медиа
17 ноября 2020, 16:20

Рецепт здоровья: врач назвал способ не заболеть раком

Рецепт здоровья: врач назвал способ не заболеть раком

Современная наука по-прежнему борется с онкологическими заболеваниями, периодически одерживая победу над этим недугом. Однако существуют способы предотвратить развитие рака и выявить его на ранних стадиях, сообщил главный онколог Татарстана Эдуард Нагуманов. По его словам, в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя.

Эксперт отметил, что об их вреде для здоровья известно давно, но при злокачественных образованиях табак может оказывать влияние на развитие сразу 16 видов рака. Что же касается алкоголя, то он может повлиять на образование опухолей полости рта, ЖКТ или гортани.

По словам специалиста, немаловажно постоянно контролировать свой вес и каждый день уделять физическим нагрузкам хотя бы по 30 минут. Любителям солнечных ванн также не стоит увлекаться этим занятием, ведь длительное нахождение на солнце с открытыми участками тела может стать благотворной почвой для развития онкологии.

Снизить риск развития любого злокачественного образования на 30% можно, если соблюдать правила безопасности на работе в случае профессиональной вредности, а также при контакте с бытовой химией, например при уборке дома. Самое главное, не стоит пренебрегать посещением врача. В интервью «Татарстан-информ» медик призвал проходить регулярные обследования и участвовать в скрининговых программах. Благодаря таким видам диагностики в 70% случаев можно выявить развитие онкологии еще на ранних стадиях. Именно в этот период существует большая вероятность победы над болезнью.

Ранее выяснилось, что частая головная боль может быть предвестником развития рака мозга. Врач-онколог Михаил Мяснянкин разъяснил, как распознать первые признаки недуга. По его словам, по мере развития онкологии могут «подключаться» быстрая утомляемость, тошнота или головокружение.


Загрузка...