16+

Скоро в эфире
08:00-09:00 12+
"ЕXПЕРИМЕНТЫ с Антоном Войцеховским" (Россия, 2013-2018)
 Описание
09:00-09:30 0+
"Ми-ми-мишки" (Россия, 2016-2018)
 
09:30-10:00 12+
"Планета вкусов"
 Описание
Новости / Ученые оценили влияние неправильного питания на мозг

Ученые оценили влияние неправильного питания на мозг

10 декабря | 11:29 | Местная | Общество

Неправильное питание больше всего может негативно сказаться на человеческом мозге, а не на лишнем весе, как принято считать. Если в рационе преобладают продукты, содержащие насыщенные жиры животного происхождения, то возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с когнитивными функциями. Такого мнения придерживается доцент кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета Лиза Москони.

Она подчеркнула, что когда человек ест жирную и сладкую пищу, то организм начинает чувствовать себя вяло. Также появляется сонливость и затуманенность сознания. Причем, добавила Москони, все эти симптомы возникают в головном мозге, а не в желудке.

Более того, если придерживаться такого рациона, то мозг со временем может утратить свои функциональные и структурные элементы и стать более уязвимым перед старением и деменцией.

Что же сделать, чтобы предотвратить негативные последствия? Для этого врач советовала употреблять продукты, которые богаты антиоксидантами и витаминами С и Е, бета-каротином, а также жирными кислотами омега-3 и противовоспалительными витаминами В. Об этом сообщает «МедикФорум». 

Витамины вообще очень полезны для организма человека, особенно во время пандемии. Усугубить течение коронавирусной инфекции может нехватка витамина D. К такому выводу недавно пришли британские исследователи. Они проанализировали ежедневную статистику заболевания и выяснили, что жители северного полушария чаще подвержены тяжелому течению COVID-19. Именно там более распространена сезонная нехватка витамина D. 





Загрузка...
Новости smi2.ru
Загрузка...
© 2021, Сетевое издание «Ямал-Регион», 629007, ЯНАО, Салехард, мкр. Богдана Кнунянца, д.1
Свидетельство о регистрации: серия Эл № ФС77-75172 выдано 22 февраля 2019г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Учредитель: Департамент внутренней политики Ямало-Ненецкого автономного округа
Главный редактор: Т.В. Мохнова
Телефон редакции: +7(34922)7-12-59;7-12-53
Электронная почта:
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна.
Ознакомиться с условиями использования можно здесь.
Политика в отношении обработки персональных данных
и реализации требований к защите персональных данных АНО «Ямал-Медиа»


Разработка сайта:
Студия «25-й кадр»
Яндекс.Метрика
Комментарии ()
Перейти на обычную версию сайта
Версия сайта для слабовидящих