http://Top.Mail.Ru
Диетолог Королева назвала продукты для естественной детоксикации организма. Ямальским оленеводам порекомендовали есть больше традиционных блюд | Ямал-Медиа
07 августа 2022, 02:41

Диетолог Королева назвала продукты для естественной детоксикации организма. Ямальским оленеводам порекомендовали есть больше традиционных блюд

Некоторые продукты помогают запустить в организме процесс естественной детоксикации, рассказала в эфире радио Sputnik профессор ФМБА России, доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева. Она порекомендовала добавить в рацион овощи, которые содержат серу.

Ямальские медики выявили, что оленеводы стали заметно набирать вес с переходом на европейскую кухню. Врачи порекомендовали тундровикам есть больше традиционных продуктов — оленины, рыбы и дикоросов.

Когда нам нужна безупречная работа системы детоксикации организма, например, если человек злоупотребляет не самыми полезными напитками, надо отдавать предпочтение крестоцветным овощам (Брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, шпинат и другие. — Прим. ред.), в которых содержится больше серы. Вполне поможет кресс-салат, например.

Маргарита Королева

врач-диетолог

Диетолог Елена Соломатина ранее заявила, что пиццу можно есть хоть каждый день. Для того, чтобы употребление этого блюда не вызвало увеличение веса, необходимо соблюдать суточную норму калорий.

Самые важные и оперативные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа».


Новости по теме

Загрузка...