Невролог Хорошев: голова часто болит летом из-за нехватки воды в организме

Я не сильно преувеличу, если скажу, что процентов 90 головных болей летом связано с тем, что человек мало пьет. <...> Летом в сутки нужно выпивать два или два с половиной литра воды, а зимой — полтора или два литра, если нет противопоказаний. Это, в частности, нарушения деятельности почек, сердца. Еще одно исключение — когда у человека есть асцит, то есть состояние, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости.