Ученый Голошейкин назвал приводящие к деменции факторы
При деменции у человека происходит прогрессирующее снижение когнитивных функций. Другими словами, он теряет способность мыслить, запоминать, ориентироваться в пространстве и времени.
Голошейкин в беседе с радио Sputnik отметил, что чаще всего встречаются два вида деменции: атрофическая, которая вызвана, например, болезнью Альцгеймера, и сосудистая, связанная с атеросклерозом сосудов головного мозга.
К факторам, повышающим риск развития опасного синдрома, специалист отнес гипертонию, диабет, повышенное содержание холестерина, ожирение, а также депрессию и алкоголизм. На поведенческом уровне возможна роль таких факторов как отсутствие активной когнитивной деятельности и социальная изоляция, отметил Голошейкин.
Среди увеличивающих вероятность деменции вредных привычек собеседник издания перечислил курение, нездоровый режим и состав питания, злоупотребление алкоголем. Также к ним можно отнести и малоподвижный образ жизни.
Для того, чтобы предотвратить заболевание ВОЗ рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, а также регулярно тренировать когнитивные навыки и способности с помощью игр и хобби. Они должны требовать от человека интенсивного вовлечения логики мышления и памяти. Кроме того, большое значение придается должному уровню социального взаимодействия.