Врачи рассказали об опасном напитке, который приводит к раннему старению
Работу проводили на основании данных о состоянии здоровья 5309 человек широкого возрастного диапазона — от 20 до 65 лет.
Оказалось, что те, кто часто пьет газировку, обладают более короткими теломерами. Речь идет об участках ДНК, которые связаны с повышением риска хронических заболеваний, а также сокращением жизни.
Доктор философии и профессор психиатрии UCSF Элисса Эпель подтвердила, что сладкая газировка может провоцировать как развитие болезней, так и сокращение срока жизни.
Это правило сохраняется независимо от возраста, расы, дохода и уровня образования. Укорочение теломер начинается задолго до начала болезни
Элисса Эпель
Профессор психиатрии
Специалист отметила: результаты исследования могут быть справедливыми и для несовершеннолетних, несмотря на то, что в испытаниях участвовали только взрослые.
Врач Вячеслав Лебедев объяснил, что нужно делать, чтобы замедлить старение мозга. По его словам, для этого нужно соблюдать три важных пункта. Подробнее»