Диагностируй это: как СДВГ стал модным расстройством и нужно ли беспокоиться, обнаружив его симптомы
Что такое СДВГ и почему оно возникает
В психиатрии синдром дефицита внимания с гиперактивностью, он же СДВГ, относят к специфическим расстройствам поведения, которые начинаются в раннем детстве. Сидром этот стойкий и хронический, лечению не поддается, но каждый третий его обладатель с возрастом «перерастает» расстройство или приспосабливается к нему.
Причин возникновения синдрома называют несколько, но большинство ученых уверены, что всё дело в особенностях развития префронтальной коры головного мозга и недостатке дофамина.
Как проявляется СДВГ у детей: основные признаки
Синдром проявляется в раннем возрасте, чаще всего родители замечают, что малыш неусидчив и неорганизован, ему сложно сконцентрироваться на выполнении конкретной задачи. Гиперактивный ребенок буквально не может усидеть на месте, он тараторит, машет руками и производит массу ненужных движений, попутно совершая импульсивные поступки.
Важно различать медицинское и бытовое понимание проблемы, рассказала «Ямал-Медиа» психолог Елена Лосенко. Потому что в норме всем детям присуща высокая активность, и ее нельзя считать расстройством. Другое дело, если диагноз ставят невролог и психиатр исходя из клинических особенностей и проявлений.
«Я видела всего лишь троих детей с подлинным диагнозом. Там включается синдром беспокойных ног и невозможность сосредоточиться. То есть малыш сидит на стуле и просто не прекращает движения ни на секунду. Этот ребенок фактически не способен учиться в школе, его внимания хватает на два урока, четыре урока он уже высидеть не может».
Елена Лосенко
психолог
Малыша с ярко выраженным СДВГ действительно видно сразу, сообщила «Ямал-Медиа» и невролог Ольга Голубева.
«Ребенок импульсивен, у него может не быть каких-то сформированных социальных программ, например он берет без спроса предметы. Ребенок даже может быть умным, стихи читать, но социального навыка у него нет. Идет синдром гиперактивности, потери контроля. Он не слушает как правило родителей, если есть критика и его сильно ругают — начинает приобретать комплексы, потому что не понимает, за что его отчитывают».
Ольга Голубева
невролог
Как синдром дефицита внимания с гиперактивностью проявляется у взрослых
Долгое время синдром, который неформально называли «болезнью шумных мальчишек», не применяли в отношении взрослых. До 1980-х его называли «гиперкинетической детской реакцией». Однако со временем стало ясно, что дети с СДВГ вырастают в импульсивных взрослых с рискованным поведением, которые точно так же могут испытывать проблемы с концентрацией и вниманием.
По некоторым данным, проявления СДВГ наблюдаются у 5–8% жителей планеты. Симптомы у взрослых людей схожи с теми, что бывают у детей и подростков. Это невнимательность, гиперактивность, излишняя эмоциональность, тревожность и склонность к прокрастинации. Эти проблемы не всегда говорят о медицинском диагнозе — они могут быть временными и появиться из-за стресса, усталости или информационной перегрузки.
В норме взрослый человек с СДВГ со временем учится сдерживать эмоции, контролировать и регулировать свое поведение. «Понимает, что сейчас не способен принять решение, или приходит к выводу, что прямо сейчас не нужно идти на вечеринку и лучше лечь спать. Это происходит при должном самонаблюдении и заинтересованности в адаптации. Где-то это происходит более сознательно, где-то — под контролем врачей, где-то бессознательно, потому что человеку так удобней», — рассказала психолог Елена Лосенко.
Как СДВГ стал «модным» диагнозом
Об СДВГ говорится много. В соцсетях блогеры не стесняются рассказывать о проблемах с концентрацией и вниманием. Вместе с этим во всем мире растет не только осведомленность о расстройстве, но и количество диагнозов. Еще больше тех, кто самостоятельно заподозрил у себя синдром по симптоматике, которая не имела отношения к СДВГ.
Этот синдром, хоть и характеризуется тремя основными группами симптомов — невнимательностью, гиперактивностью и импульсивностью, — но в каждом конкретном случае может проявляться по-разному.
В медицинской среде отношение к расстройству также разное. В 2004 году психиатры Питер Бреггин и Сами Тимими опубликовали скандальную статью, в которой назвали СДВГ «выдуманным расстройством». В 2019 году исследователь Том Хартманн выдвинул теорию, что СДВГ вообще расстройством не является, а в Сети также распространяется мнение, что синдром — не болезнь, а «суперскилл» и избавляться от него не нужно. Для успокоения предлагаются методы повышения концентрации и осознанности с помощью медитаций и поиска «поточного» состояния посредством бережного к себе отношения.
Наука об СДВГ
Новейшие генетические исследования тем временем говорят, что синдром дефицита внимания и гиперактивности сильно зависит от наследственности. Авторы недавней работы на эту тему считают, что люди с СДВГ в древности способствовали выживанию племени: именно они чаще всего отправлялись на поиски новых источников пищи, были «пассионариями», передает Proceedings of the Royal Society.
Другая группа ученых решила исследовать влияние расстройства на продолжительность жизни. В Лондонском университете выяснили, что наиболее распространенные соматические и психические заболевания чаще всего диагностируют именно у людей с СДВГ. Их продолжительность жизни по сравнению с популяцией в целом ниже на 6,7 года у мужчин и 8,6 года — у женщин, сообщил The British Journal of Psychiatry.
Ранее мы писали, что одним из признаков СДВГ может стать желание работать под музыку.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».