Опасное Солнце: когда ждать магнитные бури в феврале
С февраля начнется период повышенной солнечной активности
К сожалению жителей нашей планеты, солнечное влияние вызовет череду магнитных бурь. А они неблагоприятны для здоровья людей, принося с собой не только возмущения магнитного поля, но и многочисленные недомогания тем, чей организм остро реагирует на изменения метеообстановки.
Но кто предупрежден, тот вооружен: есть время, чтобы подготовиться к периодам солнечных атак.
«Ямал-Медиа» расскажет, когда в феврале случатся магнитные бури и как правильно вести себя, чтобы минимизировать их неблагоприятное воздействие.
Периоды магнитных бурь в феврале 2024
При росте магнитной активности Солнце выбрасывает огромное количество заряженных частиц и они устремляются в сторону нашей планеты. Магнитное поле Земли приходит в волнение, отрицательно влияя на здоровье метеочувствительных людей. В большей степени от его колебаний страдают пожилые люди.
Уровни силы магнитной активности делят на пять ступеней — от небольших возмущений до сильных геомагнитных бурь.
В феврале ожидается три периода магнитного возмущения.
На первую треть месяца приходится довольно спокойная геомагнитная обстановка. С 1 по 10 февраля не будет больших магнитных возмущений. А вот 11 февраля ожидается малая магнитная буря третьей ступени. В 12 часов 12 февраля случится короткая магнитная буря уже в 4 балла.
Самые сильные магнитные возмущения будут 17 и 19 февраля. Пятибалльный пик солнечной активности придется на полдень 17 февраля и на 6 часов утра 19 февраля. Малыми геомагнитными бурями будут отмечены и следующие два дня.
Магнитная буря в три балла случится 27 февраля. Дни до и после этой даты тоже отмечены слабыми волнениями.
Для здоровья также опасны дни новолуния (10 февраля) и полнолуния (24 февраля), которые сопровождаются резкими перепадами давления.
Что нельзя делать в дни магнитных бурь
В опасные для здоровья дни магнитного волнения следует избегать нахождения на солнце. В квартире или офисе лучше задернуть шторы или перейти не на солнечную сторону. Гулять можно только в тени или под навесом, избегая активного солнечного излучения.
Врачи рекомендуют отказаться от любых физических нагрузок, избегать стрессов и волнений. Потенциально опасные дни лучше освободить от всех важных дел, требующих принятия решений, от путешествий и поездок за рулем авто.
Нужно исключить из рациона тяжелую, жирную и острую пищу, кофе и алкоголь.
Что нужно делать во время магнитной активности и как спастись от недомогания
В этот период предпочтение отдавайте легкой пище, не нагружающей желудок, — фруктам и овощам, рыбе, салатам, бульонам, супам, кашам.
Медики советуют пить как можно больше жидкости.
Время бури лучше провести дома, в четырех стенах. Лучше расслабиться и полностью исключить все раздражители.
Необходимо часто проветривать помещение. Накануне магнитной бури нужно погулять на свежем воздухе не менее часа. Любая физическая активность накануне улучшит ваше состояние в опасный период.
В период бурь полноценно высыпайтесь и больше отдыхайте.
Всем, кто испытывает недомогания в дни магнитной активности Солнца, следует заранее запастись необходимыми лекарствами для облегчения своего состояния.
При серьезных ухудшениях самочувствия необходимо вызвать врача, так как магнитные бури могут обнаружить начавшиеся проблемы со здоровьем.