Сезонные перепады давления: существует ли «барическая пила» и что делать метеозависимым
«Барическая пила»: что это такое и как она возникает
Термин «барическая пила» придумали несколько лет назад журналисты, решившие наглядно описать перепады давления, пояснил советник РАЕН, специалист ВНИИ «Экология» Владислав Жуков. «Барическая» — от «бар», единицы измерения давления. Название возникло из-за особенностей записи значений атмосферного давления самопишущим прибором — барографом.
«На графиках атмосферного давления видны пики — экстремумы максимумов и минимумов в пределах 15—20 миллиметров ртутного столба. Когда такие перепады происходят в течение недели, эти графики начинают напоминать зубцы пилы, поэтому их и назвали «барической пилой».
Владислав Жуков
советник РАЕН, специалист ВНИИ «Экология»
Атмосферное давление колеблется непрерывно и естественным образом, независимо от глобальных или локальных климатических событий, подчеркнул эксперт. Средние значения обычно находятся в диапазоне от 740 до 760 миллиметров ртутного столба. Если их изобразить на графике, то максимумы и минимумы будут отмечаться каждой ночью, днем и на следующие сутки.
Однако такой график не совсем отражает действительности: процесс гораздо более плавный и сбалансированный, ведь природа не действует как пила.
«Термин «барическая пила» — не научный и используется в обиходе для описания постоянно происходящих колебаний атмосферного давления», — подчеркнул эксперт.
Связь атмосферного давления и погоды
Атмосферное давление и погода тесно взаимосвязаны благодаря движению воздушных масс. Циклоны — области низкого давления — обычно приносят осадки и изменяют температуру: летом — прохладу, а зимой — потепление. Антициклоны — это, напротив, зоны высокого давления, ассоциирующиеся с сухой и малооблачной погодой. Летом они вызывают жару, а зимой — крепкие морозы.
В тропических и субтропических регионах колебания давления менее выражены, благодаря стабильному климату, в то время как в умеренных широтах, особенно в средней полосе России, наблюдаются значительные скачки. В холодное время года эти изменения более выражены, так как в эти периоды воздушные массы передвигаются быстрее.
Особую опасность представляют резкие перепады давления, которые могут вызвать значительное ухудшение самочувствия у людей. Такие явления часто наблюдаются зимой и весной, когда погода может резко меняться в течение суток, сопровождаясь сильным контрастом температур.
Как скачки атмосферного давления влияют на организм человека
Изменение атмосферного давления воздействует на организм через барорецепторы, находящиеся в кровеносных сосудах и регулирующие артериальное давление. Обычно люди не ощущают давления воздуха, так как внутреннее давление тела компенсирует внешнее. При изменении внешнего давления организм адаптируется за счет расширения или сужения сосудов.
Этот механизм помогает человеку справляться с колебаниями давления, что позволяет нырять, летать и подниматься в горы. Однако у некоторых людей из-за заболеваний или ослабления сосудов этот процесс может нарушаться, вызывая метеочувствительность. Она проявляется головной болью, слабостью, тошнотой и другими симптомами при изменениях погоды.
Антициклоны и циклоны также влияют на здоровье. Антициклоны ухудшают состояние астматиков и аллергиков, а циклоны вызывают кислородное голодание. К резким изменениям давления особенно чувствительны пожилые и больные люди, у которых ослаблен адаптационный механизм.
Существует подтвержденная медицинской практикой метеозависимость у людей, особенно у тех, кто страдает гипертонией или имеет проблемы с кровяным давлением, отметил Владислав Жуков. Метеозависимые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, действительно могут испытывать ухудшение общего состояния, вялость, головные боли при изменении атмосферного давления.
«Такие люди остро реагируют на изменения атмосферного давления, что влияет на их самочувствие. Тем не менее официальных данных о том, что колебания атмосферного давления вызывают серьезные последствия для здоровья, пока нет».
Владислав Жуков
советник РАЕН, специалист ВНИИ «Экология»
Как справиться с «барической пилой»
Для уменьшения зависимости от погодных условий важно наладить режим труда и отдыха, а также придерживаться здорового образа жизни. Он включает в себя умеренное потребление алкоголя и отказ от курения, полноценный сон, регулярные прогулки на свежем воздухе и дозированные физические нагрузки.
При внезапном ухудшении состояния следует снизить физическую активность, чтобы не перегружать организм. Специфического лечения метеозависимости нет, но некоторые препараты строго по рекомендации врача могут помочь справиться с дискомфортом наряду с профилактическими мерами.
Важно постоянно вести здоровый образ жизни: включать в рацион овощи и фрукты, принимать поливитамины и лечить хронические болезни. Но не стоит зацикливаться на метеочувствительности. Лучше использовать прогнозы погоды для планирования активности и уделять внимание здоровью, а не искать у себя болезни.
Тем временем метеорологи спрогнозировали погоду в ноябре и декабре на Ямале.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».