Шпаргалки в эпоху нейросетей: деградация мышления или новый навык
Психолог Екатерина Седых: на ИИ надейся, а шпаргалку составляй сам
Шпаргалка как метод структурирования мышления
Правильно составленная шпаргалка действительно помогает в усвоении материала, уверена поведенческий аналитик, психолог Екатерина Седых. В беседе с «Ямал-Медиа» она пояснила: «Такая «полезная шпаргалка» не дублирует информацию из учебника. Она становится результатом анализа и отбора самой важной информации. Она включает главные термины, основные идеи, примеры, визуальные элементы, схемы, таблички. И создание шпаргалки — это активный процесс, в котором учащийся сам формулирует информацию, а не просто копирует ее».
Психолог приводит пример из практики, когда ей довелось присутствовать на открытом уроке в школе. Педагог дала детям задание составить схему-шпаргалку, которая помогла бы соседу по парте правильно решить задачу. «Дети с таким азартом это сделали и потом обсуждали, чья шпаргалка лучше. И все пришли к выводу, что если делать такие схемы, то в любом случае поймешь, как решать задачи», — рассказывает Екатерина Седых.
В шпаргалку ученики пишут максимально точную, структурированную информацию. При подготовке шпаргалки ребенок закрепляет пройденный материал, выделяет ключевые моменты, а это способствует лучшему пониманию и запоминанию».
Екатерина Седых
поведенческий аналитик, психолог
Шпаргалки в эпоху ИИ
С появлением нейросетей генерировать информацию стало проще. Это значит, что новая реальность требует новой осознанности, отмечает Екатерина Седых.
Одно из недавних исследований показало: студенты, активно использующие генеративный ИИ для подготовки, показывают худшие результаты в долговременной памяти. Через полтора месяца после изучения материала пользователи ChatGPT отвечали правильно в среднем на 57,5% вопросов, тогда как их сверстники, занимавшиеся по традиционным методикам, — на 68,5%.
Если доверять составление шпаргалки ИИ на 100%, не включая критическое мышление, то она станет бесполезным кусочком бумаги, дающим ложную надежду».
Екатерина Седых
поведенческий аналитик, психолог
По мнению Седых, фраза «На Бога надейся, а сам не плошай» в современном прочтении должна звучать иначе: «На искусственный интеллект надейся, а шпаргалку составляй сам».
Если раньше школьник корпел над созданием микроскопического текста, то теперь его задача — стать эффективным менеджером по работе с контентом. Запрещать пользоваться ИИ бесполезно (сегодня 53% учеников полностью делегируют свои домашние задания нейросетям), но можно изменить подход. Эксперты сходятся во мнении: нейросеть должна быть «вторым пилотом», а не автопилотом.
Как составить шпаргалку с помощью ИИ: два универсальных промпта
Чтобы получилась понятная и содержательная шпаргалка, важно правильно написать задание (промпт) для ИИ. Простой запрос «сделай шпаргалку по истории» приведет к генерации огромного полотна текста, который невозможно запомнить. Нейросети необходимо детально и четко объяснить задачу. Вот два универсальных промпта для составления полезных шпаргалок.
Шпаргалка для подготовки к экзамену
«Ты — опытный репетитор. Помоги мне подготовиться к экзамену по [предмет]. Вот мой конспект/текст лекции: [вставьте текст]. Не давай готовых длинных ответов. Составь для меня структурированный план-шпаргалку.
Используй метод «вопрос — ответ» (сформулируй пять основных вопросов по теме и дай ответ в виде трех ключевых слов или символов).
Выдели самую сложную терминологию и создай для нее ассоциативный ряд (визуализацию).
Удали всю воду. Оставь только суть: даты, формулы, имена.
Оформи результат в виде маркированных списков и таблиц. Без сплошного текста.
Цель: чтобы я мог за две минуты до экзамена бросить взгляд на эти пункты плана-шпаргалки и вспомнить все. Критически важно, чтобы ответ был сжат на 80% от исходного объема».
Шпаргалка по конкретной теме
«Вот текст по теме [название]. Сожми его до одного абзаца (не больше 500 знаков). Сохрани все ключевые термины, примеры, формулы или правила. Убери воду. Если потеряется смысл — не сжимай, а напиши, что тут нужно сохранить термин, формулу или правило».
Задача студента после этого — сравнить сжатый текст с оригиналом, проверить, не упустил ли ИИ что-нибудь важное. Затем переписать финальную версию рукой или нарисовать схему.
Нейросети для «правильной» шпаргалки
Работают без VPN в России
- GigaChat (от Сбера) — универсальный ассистент, умеет работать с файлами (PDF, Word) и создавать конспекты. Есть встроенная нейросеть Kandinsky для создания схем. Полностью бесплатно.
- DeepSeek (Китай) — одна из лучших бесплатных моделей для анализа текста. Режим Deep Think помогает разобрать сложные причинно-следственные связи. Полностью бесплатно, без ограничений.
- Qwen (Китай) — универсальный сервис, который умеет писать текст, рисовать схемы и создавать таблицы. Подходит для визуальных шпаргалок. Бесплатно, без лимитов.
- Kimi (Китай) — специализируется на анализе больших объемов текста (до 1 млн токенов). Идеален для выжимки из многостраничных лекций. Бесплатно, но есть лимиты на количество запросов.
Требуют VPN (западные сервисы)
Все перечисленные ниже нейросети имеют бесплатные версии с лимитами на количество запросов или функционал, а также платные тарифы.
- ChatGPT — пожалуй, самый известный помощник. Версия GPT-5.2 имеет режим Thinking для пошагового решения сложных задач, хорошо подходит для структурирования информации.
- Claude — лидер по «человечности» текста. Лучше всех держит контекст на десятках страниц, поэтому идеален для длинных документов и сложной аналитики.
- Gemini — универсальная модель. Полезна, если нужно анализировать видео, презентации или большие объемы данных (до 1 млн токенов).
Директор Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина считает, что домашнее задание теряет смысл, если его можно полностью переложить на нейросеть. Однако это не относится к устным домашним заданиям, где искусственный интеллект ученика не заменит.
Самые важные новости — в канале «Макс» «Ямал-Медиа».