Врач объяснила, кому противопоказано купание в проруби

Купание в проруби в Крещение противопоказано людям с хроническими заболеваниями. В таком случае лучше всего ограничиться контрастным душем, считает заслуженный врач России Татьяна Кусайко.

По ее словам, купание в крещенские морозы, конечно, является добровольным делом каждого. Однако будет не лишним заранее проконсультироваться с врачом. Если есть болезни сердца, аритмия, гипертония, болезни почек и суставов, то от такой идеи лучше совсем отказаться, иначе может обостриться течение хронической болезни или, что хуже, развиться острое течение пневмонии.

Кусайко призвала даже здоровых людей заранее готовиться к такой процедуре купания, подготовить организм и сосуды к предстоящим нагрузкам. Беременным женщинам вообще противопоказано такое удовольствие, поскольку это небезопасно как для них их, так и для плода. Не следует погружать в ледяную воду и маленьких детей.

После купания следует соблюдать ряд правил, а именно – хорошо растереться, высушить тело и согреться чаем. А вот горячительные напитки употреблять крайне нежелательно. Также обязательно нужно надеть теплую одежду сразу после выхода из воды. Слова эксперта приводит РИА «Новости».