http://Top.Mail.Ru
Эксперты раскрыли, как спасти школьника от перегрузок | Ямал-Медиа
01 сентября 2026, 06:22 (обновлено: 01 сентября 2026, 06:46)

Эксперты раскрыли, как спасти школьника от перегрузок

Психологи дали совет по поддержанию баланса между уроками и отдыхом у школьников

С началом учебного года некоторые родители сталкиваются с отказом ребенка идти в школу и его быстрой утомляемостью. Педагоги-психологи центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи ЯНАО объяснили, как отличить обычную лень от тревожных сигналов и помочь детям выстроить баланс между уроками, кружками и отдыхом, чтобы избежать выгорания.

«Основная задача родителей — давать как можно больше возможностей, прислушиваться к ребенку. Унас на севере множество секций. Надо давать ребенку возможность выбора. Если не хочет заниматься спортом — попробовать музыку», — рассказал в пресс-центре «Север-Пресса» педагог дополнительного образования, специалист по адаптивной физической культуре Дмитрий Крылов.

Мнение специалиста поддержала педагог-психолог Ирина Сергеева. По ее мнению, уже по внешнему виду ребенка, по лицу можно определить его состояние. Если занятие нелюбимое, ребенок тратит на это очень много энергии. Первым делом следует научить выбирать нужный путь, при этом не стоит забывать, что ребенок постигает мир через родителя: как реагирует родитель, так реагирует и ребенок — он смотрит на нас. Кроме того, необходимо общаться с педагогом секции, чтобы понимать, есть ли успехи у ребенка в данном направлении, или он испытывает дискомфорт.

«В таком случае ребенок заранее знает, что пойдет и будет испытывать негативные эмоции. Настроение и состояние будут не очень хорошие. Родителям надо взять себя в руки и сделать не то, что модно, а то, что нравится ребенку», — подчеркнула Ирина Сергеева.

«Ямал-Медиа» писал, что в ЯНАО комиссия проверила улицы у всех школ перед 1 сентября. Также в Новом Уренгое отремонтировали подъезды к учебным заведениям.

Самые важные новости — в канале «Макс» «Ямал-Медиа».


Загрузка...