Эндокринолог Евдокимова объяснила, как справиться с похмельем
Как объянила газете «Известия» специалист, реакция на алкоголь связана с его расщеплением и тем, как он выводится из организма.
Метаболизм алкоголя контролируют гены, количество выпитого и состав блюд на праздничном столе. Поэтому люди, находящиеся в одной компании и употребившие практически одинаковый объем алкоголя, будут чувствовать себя по-разному
Елена Евдокимова
эдокринолог.
Люди с низким метаболизмом наутро после употребления алкоголя испытывают слабость, озноб, диарею, рвоту, тошноту, светобоязнь, потливость, головную боль.
Чтобы не чувствовать себя плохо, нужно пить как можно больше воды — так удастся предотвратить обезвоживание. Алкоголь понижает уровень сахара в крови, поэтому при сильной головной боли лучшим решением будет выпить сладкий чай или фруктовый сок, но только не кофе. Чтобы не получить алкогольное отравление, важно не пить спиртное на голодный желудок.
За время пандемии во всем мире увеличилось число пьющих людей. Врачи рассказали о симптомах непереносимости спиртного. Подробнее»