http://Top.Mail.Ru
Если замучила икота: что делать, способы остановить икание с пальцем в ушах и с лимоном | Ямал-Медиа
31 марта 2026, 10:20 (обновлено: 31 марта 2026, 10:28)

Перейди на Федота: медики оценили лайфхак с пальцами для остановки икоты

Невролог Егорова поддержала лайфхак с пальцами в ушах для остановки икоты

В соцсетях набирает популярность способ борьбы с икотой — вставить указательные пальцы в оба уха и держать их ровно семь секунд. Считается, что так можно воздействовать на блуждающий нерв и прервать спазмы диафрагмы. Телеграм-канал «Доктор Питер» попросил врачей оценить эффективность этого метода.

Невролог Гатчинской клинической межрайонной больницы Дарья Егорова подтвердила, что у метода есть обоснование: при введении пальцев в слуховые проходы стимулируется ветвь блуждающего нерва, что позволяет затормозить его активность. Однако специалист предупредила, что способ работает не при всех видах икоты.

Если приступ вызван другими причинами, он может не сработать. В качестве альтернативы врач предложила съесть кусочек лимона для переключения импульсов других нервов или сделать максимальный вдох с задержкой дыхания, напрягая мышцы живота, чтобы механически воздействовать на диафрагму.

Заведующий отделением терапии городской больницы № 20 в Петербурге Александр Шишкин добавил, что при стойких приступах икоты, длящихся от 20 минут до нескольких дней, необходимо обратиться к врачу. Такое состояние может сигнализировать о серьезных заболеваниях центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта или сахарном диабете.

Ранее «Ямал-Медиа» писал, что генетики узнали, у каких народов РФ чаще накапливается «плохой холестерин».

Самые важные новости — в канале MAX «Ямал-Медиа».


Загрузка...