Психиатр Перцель: осенняя депрессия возникает из-за недостатка солнечного света
По словам психиатра, сезонно ассоциированная депрессия не признана отдельной нозологической единицей, однако рассматривается как подвид депрессивного расстройства. Недостаток света способен нарушать циркадные ритмы и выработку мелатонина, а вслед за этим — серотонина. У людей, склонных к депрессии, это может стать фактором обострения, а у остальных — вызвать временные перепады настроения.
Повод обратиться к специалисту появляется, если подавленность и упадок сил продолжаются больше двух недель, сохраняются большую часть дня и не связаны с конкретными событиями. «Если есть утрата интересов и удовольствия — это повод обратиться к специалисту», — отметил Михаил Перцель в программе «Акцент» на телеканале ОТВ-Екатеринбург. О заболевании также могут говорить нарушения сна, проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой системой, чувство вины, собственной неполноценности и негативные мысли о себе. Суицидальные мысли требуют немедленного лечения.
Тревога может провоцировать желудочно-кишечные симптомы, а депрессия — сопровождать сердечно-сосудистые заболевания и ухудшать их течение. По словам врача, у пациентов снижается готовность заниматься собственным здоровьем и сотрудничать с медиками. Прямых научных доказательств того, что стресс вызывает рак, нет, однако при депрессии нарушается работа оси «гипоталамус — гипофиз — надпочечники» и повышается уровень кортизола, что влияет на иммунную систему.
Ранее ямальцев пригласили на встречу с психотерапевтом.
Самые важные новости — в канале «Макс» «Ямал-Медиа».