13 июня 2022, 19:52

Психолог Долгов объяснил влияние алкоголя на вес. В ЯНАО ввели «сухие дни»

Алкоголь — очень высококалорийный продукт, поэтому при употребление пищи со спиртным, именно оно дает необходимую энергию организму, а все остальное остается в виде жира. Об этом рассказал психолог Денис Долгов в своем Telegram-канале. Он отметил, что людям с лишним весом стоит обратить на это внимание.

В 2022 году в регионах России снова ведут дебаты о том, стоит ли вводить запреты на продажу алкоголя. В ЯНАО этот вопрос оставили на рассмотрении местных властей. Они теперь могут самостоятельно устанавливать «сухие дни»: в Пуровском районе, например, спиртное нельзя продавать в день оленевода. В регионе также есть специальный перечень магазинов, в которых запрещена продажа алкоголя из-за их близости к жилым домам.

Алкоголь очень питателен. В чистом виде, не обладая пластической функцией, то есть не перерабатываясь в жир напрямую, он высококалориен. Некоторые напитки — пиво, сладкие вина и ликеры — имеют высокий гликемический индекс, фактически являясь жидким хлебом или сахаром

Денис Долгов

психолог

Кроме того, у алкоголя есть «тайная» функция: он вызывает повышенный аппетит. Именно поэтому некоторые рестораны предлагают своим гостям напиток в подарок, так как чем больше человек пьет, тем больше он съест. Плохо алкоголь выводит и воду, вызывая помимо прочего отечность.

Самые важные и оперативные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа».