Россияне назвали самые популярные способы снять стресс после работы
Усталость и напряжение после работы чувствуют 89% респондентов, свидетельствуют данные опроса сервиса «Работа.ру» и соцсети «Одноклассники». При этом треть россиян сталкивается со стрессом ежедневно, каждый пятый — несколько раз в неделю. Лишь 4% респондентов отметили, что со стрессом почти не сталкиваются.
Чаще всего россияне пытаются отвлечься при помощи просмотра контента в интернете. Видео, тексты и клипы выбирает почти половина участников опроса (47%). Увлечения и хобби помогают расслабиться 37% россиян, 30% предпочитают проводить время с семьей, еще 15% — встречаться с друзьями или уезжать в небольшие путешествия.
Среди хобби лидирует спорт. Его отметил 41% респондентов. Далее идут рукоделие (31%), музыка и танцы (25%), кулинария (22%) и рисование (21%).
В свободное время большинство россиян сидит в социальных сетях (67%). Кроме того, треть участников (32%) читает экспертные материалы, 17% смотрит мастер-классы. Популярными темами остаются рукоделие, здоровье, новости и кулинария.
Из развлекательных и информационных материалов 31% опрошенных выбирает просмотр интервью, 30% играет в видеоигры, 25% слушает подкасты, а 14% — онлайн-курсы.
Каждый третий респондент признался, что такие занятия действительно помогают ему справляться со стрессом.
Ранее россияне заявили, что с нетерпением ждут осени. Это время года с радостью встречает большинство (56%) россиян, следует из опроса пользователей «Одноклассников», «Новости Mail» и «Здоровье Mail».
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».