Врач рассказала, можно ли уже сегодня дожить до 120 лет
Главврач Елена Ржевская: россияне могут дожить до 120 лет уже сейчас
По словам эксперта, среди ее пациентов уже есть те, кто перешагнул столетний рубеж. При этом средняя продолжительность жизни пациентов клиники значительно выше общероссийского уровня, передал ТАСС.
Ключ к долголетию, по мнению врача, — это регулярная диспансеризация и ранняя диагностика заболеваний, особенно онкологических. Также важно знать свою наследственность и «критические точки» здоровья, просто расспросив родных о болезнях в роду. Ржевская подчеркнула, что правильное питание, внимательное отношение к себе и диспансеризация — это и есть формула, позволяющая «замахнуться» на 120 лет жизни.
Ранее мы писали об опасности борьбы с лишним весом с помощью хлорофилла.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».