«Беги со мной»: спортивная акция привлекает все больше ямальцев

В Салехарде в первый день лета стартовала акция «Беги со мной». С каждым забегом к ней присоединяется все больше участников. Сейчас на пробежку выходят уже больше 20 человек. И вот к акции присоединилась и корреспондент «Ямал-Медиа» Алена Кушекова.

Три раза в неделю не только спортсмены, но и любители собираются вместе, чтобы пробежать как минимум три километра. Подготовленные участники выбирают дистанцию подлиннее. На этот раз участников бегового клуба сопровождает и вдохновляет фитнес-инструктор Ольга Мизина. Спортсменка занимается бегом больше шести лет, за это время она попала в ямальскую сборную по легкой атлетике, а в прошлом году одной из первых финишировала в забеге «Разбуди Ямал!».

«Любой может прийти. Даже тот, кто никогда не бегал, не занимался спортом. Мы делаем разминку — суставную, обычную, физкультурную разминку, бежим в легком темпе, очень-очень медленно, спокойно, чтобы организм привыкал постепенно», — рассказала Ольга Мизина.

На Ямале часто проводят крупные соревнования, такие как Арктические игры и полумарафон «ЗаБег.РФ».

«У нас 309 тысяч человек занимаются физкультурой и спортом. Это почти 70%. Очень много родителей привлекают детей в спортивное движение», — рассказал присоединившийся к пробежке Александр Кусенко, директор департамента по физической культуре и спорту ЯНАО.

Не пропускает тренировки на свежем воздухе и учредитель федерации триатлона Максим Недельский. Забег помогает ему готовиться к предстоящим соревнованиям — «Северному характеру» и полумарафону в Новом Уренгое. Вместе с коллегой по спорту он развивает региональный беговой клуб, в составе которого 500 участников со всего Ямала.

Смотрите полный выпуск программы «Время Ямала» от 13:00 за 10 июня.