Врач перечислил вызванные стрессом болезни
Врач Беляева: вредные привычки увеличивают риск инсульта и рака
«Список распространенных болезней, вызванных вредными привычками, также довольно широк. К ним относятся гипертония, рак, инсульт, заболевания сердца и сосудов и остеопороз», — сказала она.
По словам медика, хронический стресс может привести к тревоге, депрессии, нарушениям сна и пищеварения. Также у человека повышается кровяное давление, что очень опасно для сердца.
Беляева отметила, что избежать многих болезней можно наблюдая за своим состоянием. Отказ от курения, алкоголя, жирной пищи и сверхурочной работы остаются теми советами, которых людям надо придерживаться на постоянной основе. Здоровый образ жизни значительно снизит вероятность многих болезней, резюмировала врач.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».