Без алкоголя и на сытый желудок: ямальцам дали рекомендации перед крещенскими купаниями
Врачи Нового Уренгоя рассказали, как безопасно купаться в проруби на Крещение
Окунаться стоит только в специально оборудованных местах, заявили врачи Новоуренгойской городской больницы. Чтобы купание в проруби было безопасным, необходимо заранее разогреть мышцы. Рекомендуется плотно поесть, а от алкоголя лучше отказаться.
В воду нужно заходить постепенно, не задерживаться более одной минуты, а после купания тщательно вытереться и надеть теплую одежду.
Купание в проруби противопоказано тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной, центральной, периферической нервной систем, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта или носоглотки.
В Новом Уренгое у купели при храме преподобного Серафима Саровского установят рамки металлодетекторов. У проруби подготовлены раздевалки и пункты обогрева. В крещенскую ночь на месте будут дежурить спасатели и медики.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».