Железная дисциплина: ямальская тяжелоатлетка представит округ на всероссийских соревнованиях
Тяжелоатлетка из Салехарда станет единственной участницей от Ямала на всероссийском турнире
У Людмилы Лузиной все строго и по расписанию. Пропадает в зале четыре раза в неделю. И это после основной работы. Продолжительность тренировки — три часа. Каждому подходу — строгий учет. Так отслеживает динамику. Впереди важный этап в спортивной карьере. Тяжелоатлетка — единственная представительница Ямала на турнире памяти Александра Воронина.
«Это старт — один из ближайших к Кубку России. Проверка формы. Если что, можно откорректировать тренировочный процесс. Либо добавить силы, либо в техническом плане».
Людмила Лузина
ямальская тяжелоатлетка
На чемпионате России по тяжелой атлетике в Новом Уренгое Людмила Лузина представила Ямал в категории 45 килограммов. Вес штанги составил 66 килограммов. Это были первые масштабные соревнования в жизни ямальской спортсменки. На турнир приехало больше 200 участников из разных регионов страны. Она не ставила себе цели подняться на пьедестал, хотела заявить о себе, и это удалось.
Тренер всегда рядом, поставит технику и поддержит психологически перед соревнованиями. Несмотря на то, что тяжелая атлетика — индивидуальный вид спорта, результат на помосте — это командная работа.
«Чтобы достичь хорошего результата, тренер должен быть не только тренером. Ты должен быть папой, мамой, доктором, братом, другом. Сердце, как говорится, должно биться в такт. Ты должен переживать все удачи и неудачи, только тогда придет результат».
Игорь Алексеев
старший тренер по тяжелой атлетике сборной ЯНАО
Смотрите полный выпуск программы «Время Ямала» от 19:30 за 29 августа.