Как сохранить здоровье. Советы телесно-ориентированного психолога

Наше здоровье и то, как мы себя чувствуем, по мнению учёных и врачей, на 10 % зависит от генетики, на 20 % — от питания, но больше всего — на 60 % — от нашего отношения к жизни и самому себе. Как можно сохранить здоровье, рассказала телесно-ориентированный психолог Лариса Белова.