Дело в дефиците: что нужно знать об анемии и ее последствиях
Виды анемии
Анемию еще называют малокровием. Это состояние, когда в организме человека снижается количество красных кровяных клеток или падает уровень гемоглобина в крови. В результате страдают все органы и системы, кровь хуже переносит кислород, ткани испытывают его недостаток. Человек чувствует постоянную слабость и усталость, пишут «Известия».
Симптомы анемии
Анемия проявляется не только усталостью. При падении уровня гемоглобина в крови пациенты приходят к врачам с жалобами на головокружение, одышку, учащенное сердцебиение. Часто возникают головные боли. У анемичного человека зачастую бывают ледяные руки и ноги, очень бледная кожа.
Особо опасно такое состояние у малышей. Анемия тормозит процессы развития, ребенок позже начинает ходить, говорить, страдает иммунитет. Под ударом находится нервная система. Из-за нехватки кислорода может возникнуть хроническая гипоксия головного мозга.
Женщины при анемии замечают ухудшение качества волос. Они становятся тусклыми, тонкими и ломкими. То же самое касается и ногтей, на губах появляются трещины и заеды. В некоторых случаях болезненное состояние проявляется резкой переменой вкусов, любимые продукты могут начать вызывать неприятные эмоции, возникает желание попробовать на вкус мел, известку или лед.
При анемии могут возникать судороги из-за нарушения кровообращения в конечностях.
Подобные симптомы становятся поводом для полного медицинского обследования, ведь анемия может скрывать опасные заболевания, рассказала в беседе с «Ямал-Медиа» врач-гематолог Светлана Бычкова.
«Анемия — это огромная группа заболеваний с различной природой. Они могут быть связаны с нарушением питания, с кровопотерей, с недостаточностью кроветворения, могут быть анемии, связанные с опухолевыми процессами, повышенным разрушением эритроцитов, с любыми болезнями крови и даже с лейкозами».
Светлана Бычкова
врач-гематолог
Опасность анемии
Главная опасность анемии в том, что человек может списывать возникшие у него симптомы на обычную усталость или недосып, не подозревая об истинной причине. В результате патологическое состояние может развиться и привести к серьезным последствиям.
Причины анемии
Чаще всего у россиян диагностируют железодефицитную анемию, когда к снижению количества эритроцитов приводит недостаток в организме железа. Чаще всего таким видом анемии страдают женщины и пациенты с хронической кровопотерей. «Если подобная анемия встречается у мужчины, что нехарактерно, то нужно обязательно проводить поиск, потому что чаще всего это связано с какими-то опухолевыми образованиями в желудочно-кишечном тракте», — уточнила врач.
Часто встречается анемия, которая возникает из-за дефицита витамина В12 и фолиевой кислоты. Причем, даже при достаточном потреблении веществ они могут не усваиваться.
«Это связано с нарушением всасывания железа в желудочно-кишечном тракте из-за опухолевых, либо глистных инвазий, либо из-за отсутствия кишечника. Кроме того, есть анемии, которые связаны с веганством. Все это требует диагностики, с этим нужно обязательно обращаться к врачу, даже при самой легкой форме анемии нужно провести ряд исследований».
Светлана Бычкова
врач-гематолог
Какие анализы покажут анемию
Пациентов с жалобами на анемию в первую очередь направляют сдавать анализы. Важный этап обследований — консультации узких специалистов. Задача врачей — определить тяжесть состояния и найти его причину.
«Какая анемия считается критической? До 100 г/л — анемия считается легкой, 80 г/л — средней, после 80 г/л — тяжелой. Любая из этих анемий требует коррекции».
Светлана Бычкова
врач-гематолог
Терапия анемии зависит от причины. Пациенту чаще всего назначают прием препаратов железа и курс витаминов. Важно найти заболевание, из-за которого развивается анемия, пояснила медик. Если пренебречь таким состоянием — дело может закончиться печально: нелеченная анемия грозит инфарктом, инсультом или почечной недостаточностью.
Самостоятельно проводить диагностику и назначать себе витамины врачи не рекомендуют. Иначе можно столкнуться с избытком того или иного вещества, а это порой также грозит проблемами. К примеру, избыток железа еще более опасен, чем его дефицит, заметила врач Светлана Бычкова.
«Есть заболевание, которое называется гемохроматоз, когда идет избыток железа. Вообще железо само по себе — это токсичный микроэлемент, его избыток ведет к повреждению тканей, включая цирроз печени».
Светлана Бычкова.
врач-гематолог
Профицит железа запускает процессы старения и размножения раковых клеток. На фоне приема высоких доз часто растет аппетит, в некоторых случаях возникает инсулинорезистентность, которая провоцирует развитие сахарного диабета.
Профилактика анемии
Правильное и сбалансированное питание способно снизить риск возникновения дефицитов. В рацион врачи советуют включить продукты, богатые железом: это красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Для сохранения полезных свойств их можно тушить или запекать.
Витамин B12 содержится в основном в продуктах животного происхождения, особо полезны говядина, печень, почки, морская рыба, куриное филе, яйца, молоко и сыр. Фолиевой кислотой богаты листовые овощи, грибы, яйца, субпродукты, цитрусовые и чечевица.
Ранее врачи развенчали мифы об эффективности лечения простуды народными средствами.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».