http://Top.Mail.Ru
Зубы на Севере: почему раньше их часто теряли в 30 лет и что поменялось сейчас | Ямал-Медиа
19 марта 2026, 03:01 (обновлено: 18 марта 2026, 04:41)

Мечта Голливуда: как улыбка северян стала здоровой и красивой

Еще 20-30 лет назад к 30 годам остаться без зубов на Севере было совершенно обычным делом. Причин тому было много. Но сегодня ситуация изменилась кардинально, и у местных есть гарантированная возможность жить со здоровыми зубами, как и в других частях нашей страны.

Почему у северян раньше быстро портились зубы

К плачевной ситуации с состоянием зубов в северных регионах ранее приводила плохое качество воды. Она была либо слишком мягкая, либо, наоборот, перенасыщена железом. Но самое важное — в ней не хватало фтора, благодаря которому зубы защищены от кариеса, сообщила «Ямал-Медиа» стоматолог-хирург, стоматолог-ортопед, челюстно-лицевой хирург, главный врач и основатель Московской стоматологической клиники DELFI CLINIC Вероника Мелехова.

Во-вторых, на состоянии зубов сказывался скудный рацион. Он содержал мало витаминов. В основном люди ели: мясо, рыбу мучные изделия и консервы. Фрукты и свежие овощи раньше были привозными, очень дорогими и продавались ограниченное время в году».

Вероника Мелехова

стоматолог-хирург, стоматолог-ортопед, челюстно-лицевой хирург

Витамин D отвечает за усвоение кальция. Его люди получают из жирных сортов рыбы. Также на выработку витамина D влияют солнечные лучи, а солнца на севере мало.

Витамин С обеспечивает здоровье десен и дает организму природные антиоксиданты.

Как морозы влияют на состояние зубов

Еще одна причина разрушения зубов на Севере — это резкие перепады температуры: -50 на улице и +20 в помещении. Это огромный стресс для всего организма, в том числе и для зубов, а если еще человек, выйдя из помещения, вдохнет холодный воздух, могут и вовсе появиться микротрещины на эмали.

Фото: Андрей Ткачев/«Ямал-Медиа»
Фото: Андрей Ткачев/«Ямал-Медиа»

«Зубы находятся в полости рта, где, как и во всем организме, температура составляет 36-36,7 градусов, а на улице -50. Разница почти в 90 градусов. Конечно, если вдыхать воздух открытым ртом, будут появляться микротрещины», — пояснила стоматолог.

Как изменилось состояние зубов у ямальцев

Сейчас ситуация складывается по-другому, люди занимаются профилактикой зубных болезней с рождения. К тому же воду на Севере начали фторировать. Вместе с ней человек получает необходимый фтор. Устанавливаются фильтры, которые тоже способствуют улучшению качества воды и сохранению зубов.

«Стали более доступны фрукты и овощи, они продаются круглогодично. Взрослым и детям назначают витамины. Следовательно, мы можем регулировать насыщение нашего организма витаминами. Если есть какой-то дефицит, то витамины могут его восполнить», — отметила Вероника Мелехова.

Она подчеркнула, что медицина не стоит на месте, и в рамках полиса ОМС в поликлинике можно проходить диспансеризацию, профилактические осмотры, лечить кариес и его осложнения, такие как пульпит и пародонтит, при необходимости удалять зубы.

Фото: pikselstock/Shutterstock/Fotodom
Фото: pikselstock/Shutterstock/Fotodom

В системе ОМС работает и детская стоматология. Со временем становится все проще добраться до нужной медицинской организации, чтобы вылечить зубы. Это уже перестало быть проблемой и непредсказуемым квестом. При желании можно обратиться в частные клиники, где также в рамках полиса ОМС окажут необходимые процедуры.

«Ямал-Медиа» писал о том, как кочевой образ жизни влияет на сердце и сосуды.

Самые важные новости — в канале MAX «Ямал-Медиа».


Загрузка...