Самый короткий день в году – 22 декабря 2023: как его провести, чтобы не привлечь злых духов
Когда самый короткий день в 2023 году
21 или 22 декабря жители Северного полушария переживают самую длинную ночь в году. Наступает астрономическая зима и световой день сокращается до минимума.
В 2023 году день зимнего солнцестояния наступит 22 декабря в 06:27 утра по московскому времени (08:27 по ЯНАО), выяснил сайт 5-tv.ru. Именно в этот момент высота солнца будет минимальна. Световой день 22 декабря продлится всего семь часов.
Что такое зимнее солнцестояние
Зимнее солнцестояние — это, когда Солнце над горизонтом опускается на минимальную высоту и тем самым достигает своей самой низкой точки на небосклоне. Поэтому в некоторых регионах, например, в Мурманске, не светлеет вовсе — город погружается в долгую полярную ночь.
Такое явление можно наблюдать два раза в год — в эти дни наступает летнее солнцестояние — самый длинный день и зимнее солнцестояние — самая длинная ночь.
Начало полярной ночи
Вместе с зимнем солнцестоянием начинается полярная ночь — это, когда солнце не выходит из-за линии горизонта дольше суток и световой день не наступает.
Продолжительность полярной ночи зависит от широты. К примеру, на Северном полюсе полярная ночь продолжается 174 дня — с 25 сентября по 17 марта, а в Мурманске — со 2 декабря по 10 января — она длится 40 дней. Встретили самую темную пору в году и на Ямале. Так, в Тазовском районе полярная ночь началась 19 декабря. Она продлится чуть более недели. Уже 26 декабря продолжительность светового дня увеличится до 23 минут, и солнце начнет появляться над горизонтом.
Приход полярной ночи не означает, что жители Северного полушария живут в полной темноте, просто солнечный диск лишь частично выкатывается из-за поверхности Земли или не появляется вовсе.
Привыкнуть к полярной ночи невозможно. Северяне в этот период часто становятся нервознее, сонливее, у них появляется отсутствие аппетита, снижается иммунитет и состояние здоровья в целом. Последнее особенно ощущают люди с хроническими заболеваниями.
Чтобы пережить самые темные несколько дней в году, важно соблюдать режим сна, а именно — спать не меньше восьми часов и ложиться в одно и то же время, выяснил РЕН ТВ. Дело в том, что именно во сне выработается мелатонин, способный повысить иммунитет и привести нервные клетки в порядок.
Бессолнечные дни — не повод не выходить на прогулки, которые, к слову, приносят людям серотонин — гормон хорошего настроения. Получить его порцию можно и во время физической активности.
День Коляды. Как славяне отмечали самый короткий день в году
В день зимнего солнцестояния во времена язычества на Руси отмечали Коляду — праздник окончания старого и начала нового года. Тогда празднество проходило широко: люди жгли костры, а молодежь переодевалась в яркие костюмы и пела традиционные песни, за что получала подарки. Кстати, именно в тот период зародилась традиция колядок. Позже ее связали с Рождеством, а колядки стали проводить в сочельник.
После принятия христианства зимнее солнцестояние стало совпадать с днем православного святого Спиридона Тримифунтского, которого в народе называли Солнцеворотом.
Люди тоже разводили костры, символизирующие Солнце, которое уже совсем скоро должно прийти и отогреть землю после долгих заморозок. В эти дни мужчины отказывались от охоты, поскольку в лесу можно было встретить проснувшегося косолапого.
Что нужно сделать в самый короткий день 2023 года
С древности считалось, что зимнее солнцестояние имеет особую магическую силу, поэтому в этот день многие загадывали самые заветные желания. Чтобы это сделать правильно, нужно написать на листке сокровенную мечту, сжечь лист, а образовавшийся пепел аккуратно собрать и развеять по ветру.
Кроме того, в самый короткий день в году стоит:
- наметить планы на будущий год;
- простить прошлые обиды;
- пригласить гостей на праздничный ужин;
- поставить свечку в память об умерших.
Чего не стоит делать 22 декабря
Во время зимнего солнцестояния лучше избегать шумных гуляний. Считается, что духи, выходящие в самую темную ночь в году, могут услышать звуки веселья и прийти в дом, чтобы испортить праздник. Поэтому лучше провести ночь с 21 на 22 декабря в покое. Кроме того, в этот день нельзя:
- вступать в конфликты;
- врать;
- убираться в доме;
- незамужним девушкам не рекомендуется распускать волосы — можно упустить женское счастье.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».