Полезные советы

В некоторых регионах России уже можно собирать березовый сок, в других — сезон сбора уже закончился. В северных территориях вот-вот установится дневная плюсовая температура и можно будет насладиться «слезами березы».

В России обновили противопожарные правила, которые необходимо соблюдать всем любителям пожарить шашлыки на природе. В противном случае придется заплатить штраф. Где по закону можно и нельзя жарить мясо — разбирался «Ямал-Медиа».

Люди, живущие и работающие в северных условиях, могут рассчитывать на льготы от государства при выходе на заслуженный отдых. Разобрались, на что могут претендовать ямальцы и жители других регионов с суровым климатом.

Подавить чувство гнева поможет простая техника. Психологи из университета Нагои советуют законспектировать свою реакцию на неприятное событие, а после — уничтожить запись, сообщило ИА RuNews24.ru.

Людям, которые хотят похудеть, часто сложно придерживаться диеты. О причинах срывов в интервью ИА RuNews24.ru рассказала диетолог Наталья Круглова.

Более полусотни человек стали участниками встречи с Дмитрием Губерниевым, который приехал в Салехард по приглашению главы города Алексея Титовского. Завтра, на Дне оленевода, он впервые выступит комментатором гонок на оленьих упряжках.

Эксперт Валентина Зубанова поделилась советами о том, как распознать, что шторы нуждаются в чистке.

За осенние и зимние месяцы организм накапливает усталость из-за краткого светового дня, а также нехватки витаминов и микроэлементов, считает врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.

Минеральная вода с газом вредит зубам. Она разрушает эмаль и может стать причиной серьезных стоматологических проблем, сообщило ИА RuNews24.ru.

В большинстве школ России весенние каникулы в 2024 году начинаются 25 марта и длятся неделю. Разбираемся, как провести эти дни с пользой и отдохнуть от повседневности.

Нейробиолог объяснил, почему в кофе лучше не добавлять молоко. По мнению врача Роберта Лава, напиток полезен исключительно в чистом виде, сообщило ИА RuNews24.ru.

Короткий вечерний сон может помещать ночному отдыху — процесс засыпания для человека станет труднее.

Диетолог из Великобритании Виктория Тейлор уверена, что привести в норму уровень холестерина можно с помощью некоторых продуктов питания, сообщило ИА RuNews24.ru.

Врачи определили продукты, которые способны замедлить старение мозга и снизить риск развития болезни Альцгеймера, сообщило ИА RuNews24.ru.

Синоптики прогнозируют аномально жаркое лето в России: как ожидается, климатический феномен Эль-Ниньо, который связывают с переменой температуры воды в Тихом океане, принесет зной и засуху. Каким будет летний сезон и как подготовиться к возможной жаре, рассказали эксперты.

Больше двух тысяч авиадебоширов сняли с рейсов в 2023 году, сообщил начальник Главного управления на транспорте МВД России Олег Калинкин. «Ямал-Медиа» вспомнил громкие истории, связанные с бесчинствами пассажиров на борту самолетов.

Ежегодно 15 февраля, сразу после Дня всех влюбленных, во всем мире отмечается День одиноких сердец. Неофициальный праздник был задуман как способ показать, что чувства тех, кто не состоит в романтических отношениях, важны и пренебрегать ими не стоит. Давайте разберемся, так ли плохо быть одиноким на самом деле.

Синоптики обещают 13 февраля на Ямале мороз до –37 по Цельсию днем, ночью — до –42 градусов. Местами возможен морозный туман. Спасатели призвали северян не выходить на улицу без необходимости.

Госавтоинспекция разместила самые хитрые уловки автомобильных мошенников на карточках-памятках для водителей. Заодно подсказала, как вести себя в таких ситуациях.

День домового отмечают 10 февраля. Что нельзя делать, а что, напротив, обязательно следует предпринять, чтобы дух жилища не испортил жизнь домочадцев, знали наши предки. Собрали основные советы.