7 обманчивых ЗОЖ-продуктов. Роспотребнадзор развеял мифы о здоровом питании
Роспотребнадзор развеял мифы о некоторых продуктах, считающихся здоровым питанием. Так, например, специалисты рассказали, что в соках, йогуртах и творожках может быть слишком много сахара, а в мюслях — растительного жира. Обезжиренная молочная продукция менее полезна, чем обычная — как и каши быстрого приготовления или безглютеновые продукты. Врач-диетолог рассказал «Ямал-Медиа», как питаться правильно.