В России растет количество геймеров: как извлечь из игр пользу
Психолог Зберовский рассказал, как избавиться от игровой зависимости
Геймерский бум
Индустрия видеоигр активно развивается, заманивая в свои игровые сети все больше людей и россияне не исключение. По итогам прошлого года Россия вошла в пятерку стран-лидеров по потреблению игрового контента, наряду с Китаем, США, Южной Кореей и Японией, сообщили «Известия». Годовые затраты наших соотечественников на покупку видеоигр, подписок на них и вещей внутри игр составляют 383 миллиарда рублей.
В результате одного из опросов выяснилось, что большая часть геймеров из-за зависимости не может контролировать время, другие из-за увлечения часто конфликтуют с семьей, а некоторые даже признались, что им стало сложно общаться с окружающими в жизни.
Всего в России играют в видеоигры 70% населения. Самыми активными геймерами являются россияне до 25 лет, чуть меньше людей постарше, но далеко от молодежи они не ушли.
Как отметил CTO VK Play Родион Котельников, игры давно стали частью досуга, затмив книги и музыку. Объем рынка видеоигр уже опережает кино и книжную индустрию и в будущем обгонит рынок телевидения.
«По нашим данным, в России насчитывается более 80 миллионов геймеров, часть из которых младше 18 лет. Безусловно, для родителей важно интересоваться и разделять увлечения своих детей. Согласно нашему исследованию, 90% российских родителей не будут запрещать своим детям играть в видеоигры, а более 80% опрошенных играли в видеоигры в детстве и подростковом возрасте», — добавил он.
Какие опасности кроются за видеоиграми
Многие думают, что пару часов за видеоигрой помогает расслабиться, но это большое заблуждение. Такая установка часто приводит к зависимости, а она повышает в человеке агрессию. Таким мнением с «Ямал-Медиа» поделился психолог Андрей Зберовский.
Играя в игры, которые связаны с кровью, насилием или убийством более шести часов человек теряет понимание реальности. Ему трудно осознать, что удар ножом в реальной жизни уже отличается от того, что происходит в игре.
Андрей Зберовский
психолог
Психолог рассказал, что многие геймеры, выходя в социум часто оказываются в конфликтных ситуациях. Грань между насилием в игре и в жизни стирается. Это не удивительно, поскольку психика человека не рассчитана на многочасовое нахождение в стрессе, которое присутствует в играх.
Зберовский выделил несколько основных опасностей геймерства:
- повышенная конфликтность и возбудимость;
- потеря в пространстве;
- потеря времени и коммуникации с окружающими.
«Для того, чтобы человек более-менее управлял собой, игра не должна длиться более трех часов подряд и при этом нельзя нарушать привычный режим жизни. Ложиться спать и просыпаться необходимо в одной время со всей семьей», — объяснил психолог.
Если человек начинает сбиваться из стандартного режима дня — это уже явное проявление зависимости, считает психолог. Геймерам обычно кажется, что они провели за компьютером всего час, а на самом деле пролетело целых пять.
Полностью и действенно избавиться от зависимости можно только одним способом — не играть. Но такой вариант явно будет не по душе заядлым игрокам. Поэтому советуем попробовать включиться в другие формы деятельности: спорт, рисование, волонтерство.
Как сделать гейминг полезным
Если ребенок увлечен видеоиграми, это может помочь ему определиться с выбором профессии. В игровой индустрии существуют такие профессии, как разработка игр, геймдизайн, киберспорт, стриминг, которые хорошо оплачиваются.
Эксперты также считают, что видеоигры можно сделать полезными, если разработчики начнут выпускать больше игр с образовательным уклоном. Замотивировать на это может введение налоговых льгот.
Зберовский считает, что технологии позволяют совместить геймерскую нагрузку с физической, тогда видеоигры начнут приносить пользу здоровью. Хотя уже сейчас существует множество жанров, часть из которых можно отнести к развивающим и даже интеллектуальным: стратегии, симуляторы, головоломки, игры на реакцию.
Ранее «Ямал-Медиа» рассказал, как компьютерные игры влияют на психику и здоровье геймеров. Подробнее>>>
Самые актуальные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».