Диетолог Бакутина назвала 6 напитков от похмелья
По словам диетолога, в день нужно выпивать не менее 2,5 литра жидкости. С похмельем помогут справиться минеральная негазированная вода, крепкий черный чай и морс. Токсины из организма хорошо выводят капустный рассол и медовый раствор, добавила Бакутина. Последний противопоказан людям с аллергией на мед. По ее словам, эффективен при алкогольном отравлении и отвар овса.
Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку овса, залейте литром воды, кипятите 30 минут и дайте настояться 10 часов
Мария Бакутина
диетолог
Полученный отвар нужно принимать по столовой ложке несколько раз в день перед едой, отметила специалист. Из действенных препаратов она назвала энтеросгель, полисорб и активированный уголь.
Жирная пища также помогает справиться с похмельем, заявил психиатр-нарколог, главный врач клиники «Нейро-пси» Владимир Каторгин. Лучшим народным средством он назвал жирный бульон.
Самые важные и оперативные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа».