Доктор Умнов рассказал о пользе парной для сердца. Правительство ЯНАО помогает открывать новые банные комплексы
Доктор Умнов рассказал о пользе парной для сердца
Посещение бани можно сравнить с умеренной кардионагрузкой, если забыть о «рекордах» пребывания в парной, сообщило «Подмосковье сегодня» со ссылкой на «Известия».
Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, врач Александр Умнов рассказал изданию, что высокие температуры повышают число сердечных сокращений в минуту и ткани лучше насыщаются кислородом.
Кроме того, баня помогает вывести из организма токсины, снять стресс и улучшить кровоснабжение кожи. Но тем, кто думает о своем здоровье, нужно забыть о посещении парной во время болезни, которая сопровождается высокой температурой, и алкоголе.
«Прием алкоголя в бане запрещен, так как, во-первых, опьянение наступает значительно быстрее, а, во-вторых, многократно повышается риск инфарктов и разрыва сосудов».
Александр Умнов
преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения
Врач также рекомендовал воздержаться от бани людям с диабетом, онкологическими заболеваниями в активной стадии и склонным к гипертонии.
Жители и гости Надыма могут оздоровиться в первом спа-комплексе «Ямальские бани», открытом с привлечением «банного кредита». Эта мера поддержки появилась в ЯНАО после «Честного маршрута» по инициативе губернатора округа Дмитрия Артюхова.
Самые важные и оперативные новости — в телеграм-канале «Ямал-Медиа».