Ортопед рассказал, какая летняя обувь может быть опасна для здоровья
Ортопед Алексутов предупредил об опасности шлепок и кед для стоп
Алексутов отметил, что любая обувь без каблука повышает нагрузку на заднюю часть стопы, результатом чего может стать возникновение пяточной шпоры. Шлепки и сланцы, наоборот, напрягают переднюю часть, на которую приходится делать дополнительный упор из-за отсутствия фиксации пятки.
Эксперт подчеркнул, что летняя обувь может пригодиться для коротких дистанций — например, в шлепках можно без серьезных последствий дойти от отеля до бассейна. Однако к длинным прогулкам и экскурсиям важно подготовиться заранее и выбрать более удобную обувь.
«Можно подобрать открытую обувь с небольшим задником, который будет фиксировать пятку, и в то же время с ремешками, которые будут фиксировать передний отдел (сандалии, босоножки). Также обращайте внимание на то, чтобы обувь гнулась в передней части, это более физиологично».
Сергей Алексутов
травматолог-ортопед
Ранее экономист объяснил, почему в России дорожает летняя одежда.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».