http://Top.Mail.Ru
Врач посоветовала замену «вредному» шампанскому на Новый год | Ямал-Медиа
17 декабря 2023, 20:45

Врач посоветовала замену «вредному» шампанскому на Новый год

Врач Гадельмурзина посоветовала замену «вредному» шампанскому на Новый год

Безопасной дозы шампанского на новогоднем застолье не существует, заявила врач-нутрициолог Динара Гадельмурзина. Специалист рассказала, на какие хитрости можно пойти для снижения вреда от алкоголя и есть ли шампанскому достойная замена в праздничную ночь.

По словам эксперта любое количество алкоголя снижает объем мозга, и шампанское не исключение. Более того, этот вид спиртного считают одним из чемпионов по калорийности — в 100 граммах напитка содержатся около 90 килокалорий.

Тем, кто не готов искать замену шампанскому на корпоративе или в новогоднюю ночь, Гадельмурзина советует выпить не больше двух бокалов и остановить свой выбор на брюте. Можно также прибегнуть к хитрости и разбавить алкоголь водой, чтобы снизить вредное воздействие на организм. В домашних условиях врач порекомендовала попробовать напиток-альтернативу.

«Для приготовления используется литр сильногазированной минеральной воды, сок одного лайма и пучок мяты, которые необходимо смешать», — поделилась рецептом собеседница интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Врач превентивной медицины Станислав Нестерович ранее дал советы россиянам, как не попасть в больницу в новогодние праздники. Среди них — «не обжираться» и пить теплую воду.

Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».


Загрузка...