Врач-сомнолог рассказал о причинах и лечении бессонницы
Сомнолог Полуэктов: бессонница может быть связана с тревогой и депрессией
Если человек много лет работал и находился в напряжении, то его нервная система может измениться. Бессонница — одно из последствий таких изменений. По этой причине она зачастую возникает именно после 40 лет.
Только в 12% это заболевание бывает «чистым». В остальных случаях ей сопутствуют депрессия и тревожность. Из-за плохого сна возникают головные боли.
«Если мы видим, что нарушение сна возникло на фоне психического заболевания — депрессии или тревожного расстройства, — то нужно лечить и депрессию, и тревогу, и нарушение сна. Обычно мы ведем таких пациентов совместно с психиатрами. Если бессонница без очевидной сопутствующей патологии, то этими пациентами единолично занимается врач-сомнолог», — объяснил Полуэктов.
Наиболее эффективным способом лечения является когнитивно-поведенческая терапия. В некоторых случаях пациентам назначаются снотворные лекарства.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».