Как подготовиться к школе морально? Советы для детей и родителей

Ямальские семьи активно готовятся к старту нового учебного года: покупают детям школьную форму, канцелярские принадлежности. Но это лишь часть подготовки, уверены психологи. Родителям необходимо обратить внимание на психологическое состояние ребенка. О том, как помочь первоклашкам быстро и комфортно войти в новый ритм жизни, как старшеклассникам готовиться к экзаменам, не изнуряя себя, и какие практики помогут сохранять спокойствие и детей, и взрослых, расскажет кандидат психологических наук, клинический психолог, доцент Московского государственного психолого-педагогического университета Юлия Кочетова.