Советы «моржей»: как окунаться в прорубь в Крещение
Дата эфира
17 января 2025
Описание выпуска
Ноябрьские любители закаливания готовят прорубь для крещенских купаний. Купель оборудуют по всем правилам: ограждение из деревянных брусьев, лестница для спуска, настил на дно. Присоединиться к «моржам» в праздник смогут все желающие. Однако нужно помнить о мерах личной безопасности. Как окунаться в прорубь без риска для здоровья, расскажет председатель клуба закаливания «Большая медведица» Виктор Рахимов.
