Телесная терапия: кому необходима, а для кого опасна

Среди методов восстановления организма — метод телесно-ориентированной терапии набирает популярность. Исследования показывают, что телесные практики могут быть эффективнее традиционной психотерапии и медикаментов при работе с травмой. Кому подходит такой метод, а кому нет, и как работа с телом влияет на нервную систему, рассказала клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт Оксана Мелешихина.