Top.Mail.Ru
Запретный сыр: диетолог пояснила, кому стоит отказаться от продукта | Ямал-Медиа
0°C
Салехард
01 февраля 2021, 14:28

Запретный сыр: диетолог пояснила, кому стоит отказаться от продукта

Запретный сыр: диетолог пояснила, кому стоит отказаться от продукта

Сыр считается популярным продуктом во многих странах мира. Благодаря разнообразию видов люди могут найти любимый вариант. Однако врач-диетолог Юлия Пигарева предупредила, что некоторым гражданам сыр может навредить. Об этом сообщил сайт kp.ru. 

Специалист порекомендовала следить за количеством сыра в рационе тем, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы или от избыточной массы тела. По словам Пигаревой, калорийность продукта больше, если его жирность меньше. При этом сокращается и количество полезных свойств.

Эксперт посоветовала ограничить потребление сыра с плесенью детям до пяти лет, ведь их организм не способен полноценно справляться с выделяемыми токсинами. Также отказаться от таких видов стоит беременным и гражданам с заболеваниями ЖКТ.

Ранее врач предостерегла от продуктов, которые обычно называют полезными. По ее оценкам, часть такого продовольствия может быть опасна для определенных категорий населения.


Загрузка...