Top.Mail.Ru
Диетолог считает опасными три любимых блюда россиян | Ямал-Медиа
15 апреля 2021, 13:04

Диетолог считает опасными три любимых блюда россиян

Диетолог считает опасными три любимых блюда россиян

В списке наиболее популярных блюд среди россиян оказались вредные позиции. Диетолог Маргарита Макуха отметила, что состав любимых бургеров, картофеля фри и чипсов представляет опасность для организма. Об этом сообщила Lenta.ru. 

Специалист пояснила, что в бургерах содержится много трансжиров, соли и калорий без питательной ценности. Эти компоненты есть также в чипсах и картошке фри.

Макуха обратила внимание на неестественные условия для хранения картофеля фри и булочек для бургеров. В них добавляют консерванты, лишенные полезных свойств. Так, глутамат натрия, который усиливает вкус чипсов, может стать причиной головных болей, проблем со зрением и быстрой утомляемости.

Собеседница издания предупредила, что частое употребление этих продуктов провоцирует развитие онкологии, атеросклероза, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чипсы, бургеры и картошка фри могут вызвать снижение иммунитета, появление лишнего веса и воспалений.

Ранее диетологи раскрыли причину постоянного чувства голода. По их оценкам, неумеренный аппетит чаще возникает у мужчин. 


Загрузка...