Врач раскрыл удивительные свойства редьки
Редьку много лет использовали для укрепления иммунитета, но в последнее время ее популярность сократилась. Фитотерапевт Михаил Лущик подчеркнул, что овощ обладает множеством полезных свойств, о которых незаслуженно забыли. Об этом сообщило радио Sputnik.
Специалист пояснил, что сера в составе редьки стимулирует работу ЖКТ и выводит опасные вещества из организма. Помимо этого, продукт содержит витамины групп В и С, борется с простудой и вредными бактериями.
Лущик напомнил, что в старинном рецепте редьку предлагают употреблять с медом, чтобы справиться с заболеваниями. А с большим количеством воды овощ выводит токсины через систему потоотделения. При этом редька неприхотлива и способна расти в разных условиях до полярного круга.
Ранее диетолог призвала отказаться от больших объемов березового сока. Она уточнила, что взрослым без патологий стоит употреблять максимум два стакана напитка в день.