29 сентября 2023, 11:14 (обновлено: 29 сентября 2023, 12:39)
Диетологи подтвердили пользу овощей и фруктов для снижения уровня сахара в крови
Названы лучшие продукты против диабета
Ученые из Университета Тафтса выяснили, что добавление в рацион овощей и фруктов положительно влияет на состояние пациентов с диагностированным диабетом, сообщило ИА RuNews24.ru.
Медики изучили ежедневное меню почти 4 тысяч пациентов разных возрастов с диабетом и другими кардиометаболическими заболеваниями. Оказалось, что достаточное количество овощей и фруктов в пище снижает уровень сахара в крови примерно на 0,3 пункта, нормализует давление и эффективно для процесса похудения.
Ранее врачи из ЯНАО заявили о пользе средиземноморской диеты для сердца и сосудов.
Самые важные и оперативные новости — в телеграм-канале «Ямал-Медиа».