http://Top.Mail.Ru
Гастроэнтеролог рассказал, как определить нехватку витаминов в организме. На Ямале более 8,5 тысячи детей получили бесплатный витамин D | Ямал-Медиа
24 октября 2024, 05:45 (обновлено: 24 октября 2024, 05:50)

Гастроэнтеролог рассказал, как определить нехватку витаминов в организме. На Ямале более 8,5 тысячи детей получили бесплатный витамин D

Врач Сетхи: на авитаминоз укажут ломкие ногти и частое появление синяков

Американский гастроэнтеролог Саурабх Сетхи рассказал о внешних признаках дефицита витаминов и минералов в организме.

Интернет-издание Regions со ссылкой на New York Post написало, что, по словам специалиста, на авитаминоз могут указать пять признаков.

Врач уточнил, что нехватку белка и железа в организме можно определить по ломкости ногтей. Дефицит витамина D3 или кальция выражается в щелчках и хрусте суставов.

Дефицит магния может привести к подергиванию века, потому что он влияет на здоровье нервной системы, подчеркнул Сетхи.

Ранняя седина может стать признаком нехватки витамина B12, который участвует в доставке кислорода к волосяным фолликулам.

Частое появление синяков — это признак дефицита витамина С или витамина К1, заключил врач.

На Ямале 8650 детей до трех лет получили в поликлиниках бесплатный витамин D. Больше всего препарата выписали жителям Надыма, Ноябрьска и Нового Уренгоя. В этих городах за витамином обратились родители 3,5 тысячи детей. Каждому малышу выдают по два флакона, рассчитанных на годовой курс.

В региональном Минздраве заявили, что «солнечный» витамин в условиях Крайнего Севера необходим всем детям в профилактических целях. Он обеспечивает здоровый рост и развитие костей, поддерживает мышечную функцию и иммунитет.

Ранее мы писали, что нужно знать об анемии, ее последствиях и профилактике.

Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».


Загрузка...