Невролог рассказала, в каком случае при проблемах с памятью стоит обратиться к специалисту
Невролог Аникина: проблемы с памятью не всегда требуют вмешательства специалиста
Эксперт подчеркнула, что временное снижение памяти часто бывает связано с периодом после болезни, например, после COVID-19, когда мозгу необходимо время для восстановления. Стресс и переживания также могут замедлять мыслительные процессы, а забывчивость может возникать у людей, которые подвергаются сильным рабочим нагрузкам, сообщило радио Sputnik.
С возрастом, по словам Аникиной, начинают развиваться соматические заболевания, которые влияют на общее состояние организма и нервную систему, включая гормональные изменения у женщин. Она рекомендует посетить нейропсихолога после 50 лет, чтобы определить направление дальнейшей жизни. Если ухудшение памяти происходит эпизодически и имеет объяснимые причины, то это не должно вызывать беспокойства. Однако если проблемы становятся регулярными, следует обратиться к врачу.
Американские ученые выявили, что поливитаминные добавки могут улучшать память и замедлять старение мозга у пожилых людей. Исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition, показало, что поливитамины оказывают умеренное положительное влияние на умственные способности, в частности на эпизодическую память, замедляя когнитивное старение примерно на два года.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».