28 апреля 2026, 09:24 (обновлено: 28 апреля 2026, 12:46)
Профессор сообщил секрет, как жить дольше
РИАН: профессор Воутерс призвал избегать переизбытка быстро усваиваемых сахаров
Профессор респираторной медицины Маастрихтского университета (Нидерланды) Эмиэль Воутерс призвал отказаться от избыточного потребления быстро усваиваемых сахаров. По его словам, сладкие напитки, конфеты, печенье уменьшают период активной и здоровой жизни.
«Речь не о полном отказе, а о контроле потребления. Главное — это сбалансированное питание, а не крайности», — заявил профессор в разговоре с РИА «Новости». Воутрес объяснил, что речь идет не только о рафинированном сахаре, но и вообще о привычках в еде. В рационе должны быть овощи, фрукты и другие полезные продукты.
До этого врач предостерег от употребления некипяченой водопроводной воды.
Самые важные новости — в канале MAX «Ямал-Медиа».