Тюменский врач рассказала, как сохранить хорошее зрение
По словам специалиста, молодые люди чаще всего обращаются к офтальмологу с синдромом сухого глаза. Также немало жалоб поступает на воспаления и нарушение зрения. В пожилом возрасте частыми проблемами становятся катаракта, глаукома и дегенерация макулы, сообщила АНО «Тюменская область сегодня».
Чтобы избежать проблем со зрением, необходимо вовремя проходить диспансеризацию, регулярно посещать офтальмолога, правильно питаться, а также защищать глаза от ультрафиолетового излучения и экранов устройств. При работе за компьютером важно делать перерывы и заниматься гимнастикой для глаз.
Ранее врач-дерматовенеролог посоветовала носить обувь из натуральных материалов. Зимой легко заразиться грибком из-за того, что ноги долгое время находятся в теплой и влажной обуви.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».