Возраст - не повод перестать заниматься спортом
Дата эфира
13 февраля 2026
Описание выпуска
Врач-гериатр рассказал нашему телеканалу о важности движения в жизни каждого человека не зависимо от возраста. Для того, чтобы физические нагрузки не приносили вреда, необходимо пройти обследование, устранить все риски, и конечно, не стоит сразу начинать со сложных задач для организма. Какие витамины необходимо принимать и как следить за здоровьем северянам, смотрите в нашем материале.
