Похудение с Ириной Розановой и сити-фермерами Салехарда: параллели здоровья
Актриса Розанова рассказала, какие диеты помогают ей сохранить фигуру
В беседе с News.ru она уточнила, что положительно относится к диетам. Она добавила, что ее мама занималась голоданием, прибегает к этому методу и сама актриса. В данный момент Розанова придерживается безглютеновой диеты и очень довольна результатом.
Артистка подчеркнула, что контролирует свое здоровье, регулярно проводит комплексное обследование организма. Она призвала всех систематически посещать врачей, чтобы исключить проблемы.
А на страже здоровья жителей Ямала стоят и сити-фермеры. В Салехарде городские аграрии выращивают шпинат, базилик, салат, рукколу и микрозелень. Помогает в непростом деле грантовая поддержка региона.
Сити-ферма уникальна тем, что зелень растет на безземельных супергрядках в специальных стаканчиках по принципу аэропоники. Всего салехардцы выращивают более 30 видов культур. В месяц удается собрать до 50 килограммов урожая.
Ранее диетолог Марият Мухина объяснила, почему нельзя похудеть на фруктах. Причина в большом содержании сахара и углеводов.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».