Гастроэнтеролог Сухорукова назвала фрукт, который полезен для диабетиков
Врач Сухорукова: гранат стабилизирует сахар крови и полезен при диабете
Как рассказала РИА «Новости» врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова, особенно эффективно полезные свойства граната проявляются, если принимать гранатовый сок по половине столовой ложки четыре раза в день перед едой.
В таких порциях сок граната стабилизирует сахар крови у людей с диабетом или преддиабетом.
Кроме того, доктор Сухорукова напомнила о пользе граната для желающих повысить гемоглобин. В сочетании с говядиной, грибами и морепродуктами гранатовые зерна улучшают показатели крови.
Кожура граната прекрасно подходит для полосканий горла и ротовой полости при воспалениях — за счет высокого содержания дубильных веществ. Косточки богаты клетчаткой и сложными углеводами, а потому помогают наладить работу ЖКТ.
Ранее россиянам рассказали о питательных свойствах березового сока.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».